Sochicken | Genoeg – ik stop 21 dagen met zoetigheid (doe je mee?)

Jelle Hermus – Na de vakantie was ik zo verslingerd geraakt aan zoetigheid dat ik het tijd vond voor een verandering. Dit is mijn 21 dagen zonder zoetigheid challenge.

Drie weken vol pain au chocolat

Ik eet normaal best gezond. Tuurlijk, ik hou van appeltaart. En koekjes. Maar ik weet ze ook vrij goed in de winkel te laten liggen. Want zodra het ons huis binnen komt eet ik het op, als Billy me niet voor is.

Maar drie weken in Zuid-Frankrijk bracht me van de leg.

De pain au chocolats waren zó lekker – en ik had zó geen zin om mezelf in te houden – dat het al snel een dagelijks ritueel werd. Daar kwamen nog wat andere lekkernijen bovenop in de avond en het hek was van de dam.

Toen ik thuis kwam dacht ik: ”prima, nu ga ik weer gewoon terug op m’n gezonde gewoontes.” Maar dat bleek niet zo eenvoudig.

Ik was verslaafd geraakt aan zoetigheid.

Lees het volledige artikel hier >>>