FLOW – Tips voor jonge ouders
In de themamaand van FLOW werk-privébalans tips voor jonge ouders die werk en gezin combineren en tips voor hun werkgevers!
Tips voor de werkgever:
- Sta open voor de verschuiving van prioriteiten. Wordt een van je werknemers voor het eerst ouder? Begrijp dan dat zijn/haar prioriteiten verschuiven. Blijf hierover met elkaar in gesprek.
- Sta open voor flexibele werktijden, zodat een werknemer diens werkdag kan aanpassen aan bijvoorbeeld opvang-/schooltijden.
- Werkgevers die rekening houden met de werk-privébalans van jonge ouders verkleinen de kans dat werknemers op zoek gaan naar een andere werkgever. Win-win dus!
- Zorg dat je stressklachten voor bent. Een tip: volg de online kennissessie over ‘jouw werknemer als mantelzorger’
Tips voor de ouders:
- 15 ballen tegelijkertijd hooghouden is onmogelijk. Wat geeft energie en wat niet? Zorg dat je tijd over houdt voor de dingen die je energie geven (en laat daarvoor dus af en toe een energie-nemende bal vallen).
- Kun je thuiswerken? Doe dat dan met enige regelmaat! Zo kun je zelf je dagritme bepalen en misschien nét even dat extra wasje draaien, gewoon onder werktijd.
- Zorg dat je stressklachten voor bent. Blijf in gesprek met je werkgever over mogelijkheden. En volg, als tip, eens de online kennissessie over mantelzorg. Want ook als ouders van (jonge) kinderen val je onder de groep mantelzorgers.
